FAQ

Nein. Überhaupt nicht.

Es geht nicht darum, bestimmte Übungen ausführen zu können oder Erfahrung mit Yoga zu haben. Du bist willkommen, genauso wie du gerade bist.

Meine Begleitung ist traumasensibel, körperorientiert und prozessorientiert, stellt jedoch keine Psychotherapie dar und ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Behandlung.

Aktuell befinde ich mich in der Vorbereitung auf die Heilpraktikerprüfung für Psychotherapie.

Dann bist du besonders willkommen.

Viele Menschen kommen genau deshalb. Es braucht keine Vorerfahrung. Wir beginnen dort, wo du gerade bist.

Jede Begleitung ist etwas unterschiedlich.

Oft beginnen wir mit einem Ankommen und Schauen: Was ist gerade da? Was beschäftigt dich?

Je nach Anliegen können Gespräch, Körperwahrnehmung, Nervensystemverständnis, Ressourcenarbeit, das Erkunden innerer Anteile oder sanfte körperorientierte Übungen Teil der Begleitung sein.

Das ist ganz individuell.

Manche Menschen kommen zunächst für eine einzelne Sitzung, um mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen oder ein aktuelles Anliegen zu besprechen.

Gleichzeitig zeigt meine Erfahrung, dass viele Themen von einer Begleitung über mehrere Termine hinweg profitieren. Veränderung braucht oft Zeit, Vertrauen und die Möglichkeit, Erfahrungen im Alltag zu integrieren.

Deshalb empfehle ich nach dem Kennenlernen häufig einen Begleitweg über mehrere Sitzungen. So kann ein sicherer Raum entstehen, in dem Entwicklung Schritt für Schritt wachsen darf – in deinem Tempo und orientiert an deinen Bedürfnissen.

Nein.

Du entscheidest jederzeit selbst, welcher Rahmen für dich stimmig ist. Einzeltermine sind ebenso möglich wie eine Begleitung über mehrere Sitzungen.

Gleichzeitig erlebe ich immer wieder, dass nachhaltige Veränderung oft dort entsteht, wo wir uns Zeit geben dürfen. Viele Prozesse entfalten sich nicht durch Schnelligkeit, sondern durch Kontinuität, Beziehung und Integration.

„The slower you go, the faster you grow."– Verena König

Deshalb kann ein Begleitweg über mehrere Termine eine wertvolle Möglichkeit sein, Entwicklung behutsam und nachhaltig zu unterstützen.

Nein. Du entscheidest jederzeit selbst, worüber du sprechen möchtest und was nicht. Es geht nicht darum, etwas zu erzwingen. Oft beginnen wir dort, wo du gerade bist und was im Moment Unterstützung braucht.

Begleitungen sind vor Ort in Neuenhaus oder Nordhorn sowie online möglich.

Den passenden Ort und Termin vereinbaren wir individuell.